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MARDI 17 JUIN A 20 H 40
Les écrans sont partout. Ils ont investi notre espace et envahi notre vie quotidienne. Sommes-nous devenus cyberdépendants ? Comment rester maître de son temps ? Sont-ils la solution à tous nos problèmes ? Et, surtout, nous veulent-ils que du bien ? Anne-Sophie Lévy-Chambon a mené l’enquête.
« Le matin, c’est lui qui me réveille. Entre mon lit et mes toilettes, j’ai déjà consulté mes mails. Le soir, je m’endors avec lui. Il y a un moment où je me dis : est-ce que tout cela est bien normal ? » Constatant l’énorme place qu’a prise son smartphone dans sa vie, Anne-Sophie Lévy-Chambon s’est interrogée sur l’omniprésence des écrans et leur impact sur nos relations, nos comportements, notre rapport au temps. Une hypersollicitation qui préoccupe également les Français, 60 % d’entre eux se sentant même dépendants d’eux. Pour le psychiatre Serge Tisseron, « les écrans sont fascinants et nous font oublier les difficultés de la vie. Aujourd’hui, ils sont utilisés par beaucoup de gens pour penser à autre chose ». Télévisions, smartphones, ordinateurs, tablettes… on compte désormais 6,3 écrans, en moyenne, par foyer français et le temps que l’on passe devant ne cesse d’augmenter. Car, entre Internet, les réseaux sociaux et les jeux vidéo, les sollicitations ne manquent pas. Même l’école a fait son entrée dans l’ère numérique. Il existe déjà en France près de 400 « twittclasses », utilisant le réseau social Twitter comme outil d’apprentissage de la lecture et de l’écriture.
Alors qu’ont réellement changé dans nos vies tous ces écrans ? Comment apprendre à les utiliser sans en devenir esclave ? Quels effets ont-ils sur nos cerveaux ? Les promesses de liberté, d’instantanéité, de compagnie permanente ont-elles été tenues ? Les outils informatiques ont-ils vraiment amélioré la productivité dans le monde du travail ? Cette consommation de plus en plus grande a-t-elle des répercussions sur les enfants ? Les « digital natives » apprendront-ils encore à écrire avec un crayon ? Allant à la rencontre de chercheurs de toutes disciplines – psychiatre, philosophe, neuroscientifique, enseignants –, la réalisatrice dresse, avec humour, un état des lieux de la présence des outils numériques dans notre vie quotidienne et rappelle aussi bien les bienfaits que les dangers de cette généralisation. Car, comme le rappelle le Dr William Lowenstein, médecin addictologue, « ce sont des outils de neuro-excitations permanentes. Donc si vous voulez dormir, être disponible pour les autres ou vous retrouvez un peu, il faut pouvoir débrancher ».